El test de sangre oculta en heces es un examen sencillo y en la actualidad está considerado por los expertos como el procedimiento más útil y económico para la detección del cáncer de colon. El médico puede hacer esta prueba en la consulta o enviar una muestra al laboratorio para su análisis. Existen kits de test caseros, de venta en farmacias, que permiten hacer la prueba en casa también. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Una dieta sana abundante en frutas y verduras, cereales, legumbres y pescado, ayuda a prevenir el cáncer de colon, ya que contienen sustancias que reducen el riesgo de desarrollar esta enfermedad. Se debe reducir el consumo semanal de carne roja y grasas de origen animal. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

El consumo moderado de leche y derivados es muy positivo para evitar el cáncer de colon, al igual que el ejercicio regular, reducir el consumo de alcohol y evitar el tabaco completamente. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Si se sigue una dieta sana y ejercicio, así como un estilo de vida saludable se reduce el riesgo de desarrollar cáncer de colon a pesar de tener factores de riesgo. Las personas que tienen en su familia antecedentes de este tipo de cáncer deben realizarse chequeos periódicos porque es alta la incidencia familiar en esta enfermedad. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

¿Sabías que según datos estadísticos, el cáncer de colon se lleva cada año la vida de casi 40,000 personas? Es una de las enfermedades que más preocupan, no obstante, es también uno de los cánceres que mejor pronóstico tienen, siempre y cuando se traten en las primeras fases. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

En ocasiones, debido a nuestro ritmo de vida, nos limitamos a comer rápido y lo primero que vemos en la nevera. De ahí que recurramos a la comida precocinada o congelada y a todos esos alimentos ricos en grasas saturadas, sal y harinas blancas que tan difíciles son de digerir para nuestro organismo. Nos saturamos, intoxicamos nuestro hígado y los intestinos dejan de optimizar sus funciones básicas, a la vez que enferman el colon al llenarlo de elementos nocivos. Hay que ser conscientes de ello y de la importancia de elevar el consumo de fibra alimentaria. Debes saber, pues, que es imprescindible ingerir entre 25 y 35 gramos de fibra al día. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

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Toma nota de qué alimentos no pueden faltar en tu dieta para prevenir el cáncer de colon:

1. 1. Cereales integrales
   2. Avena
   3. Centeno
   4. Arroz integral
   5. Harinas integrales
   6. Legumbres
   7. Frutas
   8. Frutos secos
   9. Hortalizas de hoja verde
   10. Verduras como la remolacha (betabel), la zanahoria, la berenjena, la alcachofa.

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Existen ácidos grasos que son saludables para nuestro organismo, como es el caso del aceite de oliva, o las grasas procedentes de los pescados azules o el salmón. Todos ellos forman parte de lo que se considera la mejor dieta del mundo: la mediterránea. Ahora bien, las grasas procedentes de las carnes rojas, de los azúcares, de la panadería industrial, etc. son grandes enemigos para nuestra salud y uno de los favorecedores de la aparición del cáncer de colon. Evítalas.

Debes saber que, cuando consumimos muchas grasas, necesitamos elevar la dosis del ácido biliar para procesarlas y ello, al final, afecta directamente a nuestro colon. Es peligroso. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

¿Qué tal si empezamos el día con una cucharada de aceite de oliva con unas gotas de limón? También será estupendo si eliges tomar en ayunas un vaso de agua tibia con jugo de limón. Es un modo maravilloso de depurar el organismo y de obtener un “cóctel” muy adecuado de antioxidantes que te pueden ayudar a prevenir el cáncer de colon. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Las frutas y los vegetales con alto contenido de vitamina A, C y E son ideales para obtener niveles más elevados de antioxidantes que reducen los riesgos del cáncer de colon, así que incluye en tu dieta los siguientes alimentos:

1. 1. Naranjas y limones
   2. Papayas
   3. Zanahorias
   4. Fresas
   5. Arándanos
   6. Kiwis

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Diversos estudios nos revelan la importancia de elevar nuestros niveles de ácido fólico para prevenir el cáncer de colon. El ácido fólico se conoce también como vitamina B9 y es ella quien fortalece y mejora las funciones de todas esas células que forman el sistema digestivo, desde el estómago hasta el colon. Las optimiza y las protege. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Para reducir tus riesgos de tener cáncer de colon no dudes en tomar suplementos de ácido fólico si lo crees necesario. Puedes consultar con tu médico para que te los prescriba o puedes encontrarlo en las farmacias o tiendas naturales. No obstante, también puedes obtener ácido fólico mediante una adecuada alimentación. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Estos son los alimentos que pueden ayudarte a consumir ácido fólico de manera natural y reducir tus riesgos de tener cáncer de colon:

1. 1. El jugo de naranja natural y recién hecho.
   2. La col rizada.
   3. Las espinacas.
   4. El brócoli.
   5. Las acelgas.
   6. Las lentejas.
   7. Los espárragos.
   8. Los repollos.
   9. Las coles de Bruselas.
   10. Los guisantes o chicharos.
   11. Los cacahuates.
   12. El aguacate.
   13. El melón.
   14. El plátano.

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Según nos explican los científicos y nutricionistas, las posibilidades de desarrollar un cáncer de colon son mucho menores si mantenemos un nivel adecuado de vitamina D. En el momento en que sufrimos un déficit, corremos el riesgo de contraer numerosas enfermedades.

El principal problema está en que la vitamina D no es muy abundante en los alimentos, de ahí que debas hablar con tu médico para que te haga los pertinentes análisis y valore si necesitas o no incrementar el nivel de esta vitamina. Si es así, te recetará unos complementos que te serán de gran ayuda. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Toma nota de los alimentos que pueden ayudarte a reforzar tus niveles de vitamina D y reducir tus riesgos de cáncer de colon:

1. 1. El salmón y las sardinas.
   2. El hígado de pollo.
   3. La leche enriquecida con vitamina D que podemos encontrar en nuestros supermercados habituales

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Sabías que para reducir los riesgos de cáncer de colon puedes tomar el sol siempre que puedas, pero con cuidado de no hacerlo en las horas centrales del día, entre las 12 y las 3 de la tarde, cuando es más intenso. Usa bloqueador solar y no te expongas más de 20 minutos. El sol es otra fuente importante de vitamina D para nuestro organismo. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

¿Sabías que una sencilla prueba de laboratorio puede ayudarnos a identificar a tiempo el cáncer de colon? Un test de sangre en heces, que busca la presencia de sangre oculta en las deposiciones es la prueba más sencilla y económica desarrollada hasta la fecha para detectar el cáncer de colon.

A diferencia de la colonoscopia, no requiere una preparación previa del paciente, no molesta, es segura y además es barata. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

El cáncer de colon puede no presentar síntomas al comienzo, sino después de pasado un tiempo, y algunos de ellos son los siguientes: diarrea, estreñimiento, sangre en las heces, cansancio, náuseas, pérdida de peso sin razón. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Para reducir los riesgos de tener cáncer de colon es importante que controles tu peso. Lleva una vida físicamente activa y limita el tiempo que pasas sentado. Lleva una dieta saludable rica en cereales, legumbres, verduras y frutas. Reduce el consumo de alimentos ricos en calorías, azúcar y grasa, así como las bebidas azucaradas.

Evita comer carne procesada y limita el consumo de carne roja y alimentos ricos en sal. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Los órganos del cuerpo humano están compuestos por células, que se dividen para crear otras nuevas y reemplazar a las que mueren. Cuando este mecanismo se altera en una célula, esta y sus descendientes comienzan a dividirse sin control y acaban ocasionando un tumor o nódulo.

Si estas células, además, invaden otros tejidos y órganos cercanos (infiltración) e incluso proliferan en otras partes del organismo (metástasis), se produce lo que llamamos tumor maligno o cáncer.

Cuando las células tumorales están ubicadas en el colon o recto, hablamos de cáncer de colon o colorrectal. Hoy en día es ya el segundo tipo de cáncer más frecuente en los países desarrollados, afectando por igual a mujeres y hombres. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

La sangre en las heces es uno de los síntomas más frecuentes del cáncer de colon. Puede tratarse de sangre de tono rojizo, o de sangre negra, que se mezcla con las heces dando lugar a deposiciones de color negro llamadas melenas (más frecuentes cuando el tumor está en el colon ascendente).

Tras cierto tiempo de sangrado, y si no se acude al médico, suele aparecer una anemia que a su vez acarrea una serie de síntomas como la sensación de falta de aire, cansancio, palpitaciones, mareos. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

¿Sabías que la Colonoscopia es una forma de diagnóstico temprano de cáncer de colon?, con esta prueba se consigue observar la mucosa de todo el colon y el recto a través de un tubo largo y flexible (endoscopio) que se introduce por el ano. En su extremo posee una luz y una cámara que permiten ver en un monitor de televisión cualquier patología.

Para realizar esta prueba, la persona debe seguir una dieta especial durante dos o tres días y antes de la prueba emplear laxantes a fin de que el colon y el recto estén limpios. En la actualidad, la colonoscopia se hace bajo sedación. Así el paciente no siente dolor, está relajado y se evitan las molestias producidas por la distensión del tubo digestivo al introducir el endoscopio. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Sabías que el cáncer de colon es el segundo tipo de cáncer que más se da entre las mujeres en nuestra región (después del de mama) y el tercero entre los hombres (tras el de próstata). Aunque es de los más mortíferos el cáncer de colon es uno de los más tratables. Un diagnóstico precoz aumenta enormemente las probabilidades de curación.

Se calcula que, si se detecta a tiempo, el cáncer de colon se puede curar en un 90% de los casos. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

Se estima que el 47% de los casos de cáncer de colon podría prevenirse aumentando los factores protectores y disminuyendo los factores de riesgo. Todo lo que aumenta la probabilidad de desarrollar cáncer se llama factor de riesgo, y todo lo que disminuye esta probabilidad se conoce como factor protector. Los siguientes factores incrementan el riesgo de cáncer colorrectal:

• Edad. El riesgo de cáncer colorrectal aumenta a partir de los 50 años.
• Antecedentes familiares. Tener familiares cercanos que hayan sufrido de cáncer colorrectal puede duplicar el riesgo de padecer este tipo de cáncer.
• Antecedentes personales de pólipos o enfermedad inflamatoria intestinal.
• Consumo de alcohol.
• Tabaquismo.
• Sobrepeso u obesidad.

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Si el cáncer de colon se detecta en los estadios más iniciales, la tasa de supervivencia es muy alta (alrededor del 90% de posibilidad de vivir más de cinco años) y la probabilidad de una cura completa también. El 40% de los cánceres colorrectales podrían evitarse con colonoscopias cada 10 años.

La colonoscopia es una técnica endoscópica que permite la visualización del interior del colon, y con la que se pueden diagnosticar enfermedades relacionadas con el aparato digestivo. Esta técnica detecta oportunamente el cáncer de colon en las primeras fases de desarrollo. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

¿Sabías que la famosa limpieza de colon no es útil para prevenir el cáncer colorrectal?, la limpieza de colon que se realiza para ayudar a eliminar las toxinas es una práctica innecesaria y potencialmente peligrosa, especialmente la hidroterapia de colon.

La limpieza de colon con laxantes, enemas o formulaciones a base de hierbas puede aumentar el riesgo de deshidratarse si la persona no bebe suficientes líquidos. Se pueden ver afectados los niveles de electrolitos. Pueden aparecer mareos cuando hay cambios en el nivel de sodio, o calambres y ritmos cardíacos anormales cuando hay unos niveles bajos de potasio.

Algunas limpiezas que utilizan formulaciones a base de hierbas podrían afectar al hígado. La hidroterapia de colon puede causar calambres abdominales, dolor de estómago, diarrea, náuseas y vómitos. Puede afectar a la flora intestinal. Las complicaciones más severas pueden incluir la perforación del intestino, infecciones graves y desequilibrios electrolíticos. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.

La presencia de sangre roja brillante en las heces puede ser debido a varias causas no asociadas con cáncer de colon. La más común es la existencia de hemorroides, y aunque por lo general no es algo grave, puede que sea necesario su diagnóstico y tratamiento para disminuir su sangrado. Como en ocasiones el sangrado anal puede indicar la existencia de un problema más grave, siempre es necesario consultar con un médico.

El médico determinará si se deben realizar pruebas complementarias, como una colonoscopia, para encontrar el origen de la hemorragia. PRO ONCAVI A.C. te invita a vivir de manera saludable y reducir los riesgos de tener cáncer de colon.